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剛?cè)腚[形矯治圈的朋友，是不是很煩惱，不知道怎么摘戴牙套?刷了很多年的牙突然發(fā)現(xiàn)不知道怎么刷牙?今天為新手們分享一篇有關(guān)隱形牙套的純干貨，大家趕緊學習起來吧!
一、正確佩戴方法
Step 1：徹底清潔雙手，然后再摘戴。
這點是很多新手甚至是“老手”所忽視的。切記：病從口入!
Step 2 ：根據(jù)個人情況正確佩戴。
牙頜無明顯錯位者：先壓前牙，后往兩側(cè)。
牙頜錯位明顯者：從錯位比較嚴重的一側(cè)先戴，從后往前再到另一側(cè)。
原則：后牙無明顯錯位者，前牙先戴入;后牙有明顯錯位者，錯位牙位置先戴入。
二、正確摘除方法
上頜：用手指摳住后牙內(nèi)側(cè)(即腭側(cè))的牙套邊緣，向下輕拉，兩側(cè)交替進行直至脫離牙齒。
下頜：用手指摳住后牙外側(cè)(即頰側(cè))的牙套邊緣，向上輕推，兩側(cè)交替進行，直至脫離牙齒。
注意：在摘戴的過程中，要借助巧力和牙套自身的彈力，切忌拖拽或使用蠻力，導(dǎo)致牙套凹折或變形。有的小伙伴的手勁比較大、或感覺佩戴不得要領(lǐng)，可能為此而苦惱。其實可以選擇韌性高、彈性較大的隱形牙套，如時代天使新材料MasterControl制作的Angelalign和全新一代隱形矯治器加強型Angelalign Pro。因為材料所特有的強韌的分子鏈結(jié)構(gòu)和良好的彈性回復(fù)性能，所以這兩款升級版矯治器可避免因摘戴過程中施力不當易出現(xiàn)的變形問題。
三、牙齒清潔方法——巴氏刷牙法
Step 1：選擇軟毛牙刷，將牙刷呈45度放置在牙齦和牙縫的中間位置，那塊是牙菌斑積累重災(zāi)區(qū)。新手們要注意這點，正確的刷牙方式才能夠戴來更好的效果。
Step 2： 先刷上、下排牙齒外側(cè)面。把牙刷傾斜45°向牙根方向，放在牙齦邊緣的位置，輕壓，讓刷毛進入齦溝;
Step 3： 以2~3顆牙齒為一組，來回移動牙刷，至少顫動10次，然后順著牙縫輕撫三次，再一致下一組2~3顆牙，再刷牙的內(nèi)側(cè)面，重復(fù)以上動作。
Step 4： 刷門牙舌，腭側(cè)面的時候，牙刷要豎放，用使用的力度從牙齦刷向牙冠，并指向及進入齦溝。
Step 5： 要刷咀嚼面，把牙刷放在拒絕面上前后移動。
PS：還可借助漱口水和牙線深層清潔口腔衛(wèi)生。
五、牙套清潔方法：
用棉簽或硬度適中的牙刷，蘸取清水或少許牙膏，擦拭矯治器表面(注意內(nèi)外側(cè)都要清潔)，然后用清水沖洗即可。
隱形矯正期間，口腔健康是基礎(chǔ)，所以要認真維護牙套和口腔的清潔衛(wèi)生，同時正確科學地摘戴牙套，以達到理想的矯治效果。